【無添加食品各商品の詳細５】無添加食品もりとまや♪各商品の詳細５ページです

無添加食品
各商品の詳細５

あめ・甘味・おやつ

森のトマトジュース屋さん♪東松山店

各商品の詳細は次の頁わりです
１　油、さしすせそ
２　だし・みりん
３　国産小麦粉・製品
３-０　米粉
３-１　おそば
３-２　ごはん・おかず
４　ジャム、お茶・おせんべい
４-１　紅茶
５　あめ・甘味・おやつ
　　　　　　　　《今ここ》
　　・寒天トマト
　　・花梨のど飴
　　・紫いもの粉
　　・落花生ようかん
　　・有機　やわらか白いちじく
　　・なつめちゃん
　　・有機　ほの甘あずき
　　・ブラウニー（モカ・タイティー）
　　・有機　にっこり　焼き甘栗
６　コーヒー
　　　 CAFE ROOMの売場
〇お米売場　こだわりのお米販売部
〇 100％ジュース
　　　森のトマトジュース屋さん♪
　　　通販店　　　　東松山店

一品からお気軽に
ご利用ください♪

ジュースやお米も
同梱できてお得です♪

あめ・甘味・おやつ

寒天トマト

栄養たっぷり
　トマト♪

寒天トマト

KF-KTT

発売中

原材料
水飴（国内製造）、還元水飴
トマトペースト（国産）
寒天、レモン果汁
グレープフルーツ果汁、澱粉
食塩（沖縄産）
／レシチン（大豆由来）

さらに詳しい商品情報へ

このおやつのポイント
・国内産完熟トマトを使用
・砂糖を使わずに還元水飴ですっきりとした甘さに仕上げた寒天ゼリーです
・トマトの自然な風味が詰っています
・毎日の健康にお役立てください。

【トマトで健康に】
トマトは、美肌効果、生活習慣病予防、老化防止、便秘改善など、様々な健康効果が期待できる栄養豊富な野菜です。特にリコピン、β-カロテン、ビタミンC、カリウム、食物繊維などが豊富に含まれています。

【寒天で健康に】
寒天は豊富な食物繊維を含み、便秘解消、血糖値上昇抑制、満腹感による食べ過ぎ防止など、様々な健康効果が期待できます。また、低カロリーでダイエットにも役立つとされています。

【トマトの主な健康効果】
美肌効果
リコピンやビタミンCが、シミやシワの予防、肌の老化防止に役立ちます。

生活習慣病予防
リコピンやβ-カロテン、ビタミンCなどの抗酸化作用が、動脈硬化や糖尿病、心臓病などの予防に繋がります。

老化防止
リコピンやビタミンEなどの抗酸化作用が、老化を抑制する効果が期待できます。

便秘改善
食物繊維が豊富で、腸内環境を整え、便秘の改善に役立ちます。

高血圧予防
カリウムが、体内の余分なナトリウムを排出する働きがあり、血圧の上昇を抑える効果が期待できます。

免疫力向上
ビタミンCが、風邪の予防や抵抗力を高める効果が期待できます。

疲労回復
ビタミンCやカリウムが、疲労回復をサポートします。

ダイエット効果
低カロリーで、食物繊維が豊富なので、満腹感を得やすく、ダイエットにも役立ちます。

【寒天の主な健康効果】
便秘解消
寒天に豊富な食物繊維が腸の働きを活発にし、便通を改善します。

血糖値上昇抑制
食物繊維が糖の吸収を穏やかにし、血糖値の急激な上昇を抑えます。

満腹感
寒天は水分を吸収して膨らむため、少量でも満腹感を得やすく、食べ過ぎを防ぎます。

ダイエット効果
低カロリーで満腹感を得やすいため、ダイエット中の食事に取り入れることで、摂取カロリーを抑えることができます。

生活習慣病予防
食物繊維がコレステロールの吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑えることで、糖尿病や高血圧、動脈硬化などの生活習慣病予防に役立ちます。

美肌効果
便秘解消によって老廃物が排出されやすくなり、肌荒れや吹き出物の改善が期待できます。また、寒天に含まれるアガロペクチンが紫外線によるコラーゲン破壊を抑制する効果も報告されています。

寒天トマト

110g　１袋

メーカー希望価格　291円の品

当店特価！

本体239円　税込258円

KF-KTT

お早めに！

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
トマトの一口おやつ　の登場です！

あなたの健康にとって、いいことづくめの効果が期待されます！

ご自分用にはもちろん、
ちょっとした　おすそわけ　にも最適です♪

数量限定ですので、お早めに

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花梨のど飴

のどスッキリ
お口さわやか♪

か　り　ん
花梨のど飴

KF-KNA

新発売

原材料
砂糖（粗糖）（国内製造）
水飴、加工黒糖、蜂蜜
かりん／香料（カリンオイル、
ハッカオイル）、L－メントール

さらに詳しい商品情報へ

こののど飴のポイント
・ハーブキャンディをベースに、のどに良いといわれる花梨を入れた飴です。

・のどスッキリ、お口さわやかになります。

※蜂蜜を含みますので、1歳未満の乳児には与えないでください。

【健康に】
花梨には、咳止めや喉の痛みを和らげる効果が期待できます。
また、ビタミンCやタンニン、食物繊維などが豊富で、風邪予防、免疫力アップ、疲労回復、美肌、便秘解消など、様々な健康効果があります。
生活習慣病の予防にも効果的です。

か　り　ん
花梨のど飴

100g　１袋

メーカー希望価格　302円の品

当店特価！

本体276円　税込298円

KF-KNA

お早めに！

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
のどスッキリ！　お口さわやか♪

市販ののど飴は、果糖ブドウ糖など色々含まれたものも多いですが、

こちらはもちろんシンプルな成分です！

ぜひ一度、お試しください♪

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紫いもの粉

いろいろ使える
ポリフェノールで
健康に♪

紫いもの粉

KF-MIK

発売中

原材料
紫いも（鹿児島県産）

さらに詳しい商品情報へ

このおやつのポイント
・食物繊維・アントシアニン（ポリフェノールの一種）を含んだ新鮮なさつま芋を、丁寧に直火焼きにし、粉にしました。
・さつま芋本来のもつ色・旨み・香りをそなえています。
・おやつやお料理に混ぜて、いろいろ簡単に使えます。
・毎日の健康にお役立てください。

【紫いもで健康に】
紫いもは、アントシアニンを豊富に含み、強い抗酸化作用を持つため、生活習慣病予防や老化防止に役立つとされています。また、食物繊維やビタミンC、ビタミンE、カリウムなどの栄養素も豊富で、便秘解消や美肌効果も期待できます。

【紫いもの主な健康効果】
抗酸化作用
アントシアニンが、活性酸素の働きを抑え、老化や生活習慣病の原因となる酸化ストレスから体を守ります。

生活習慣病予防
アントシアニンやカリウム、食物繊維などが、高血圧や糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病予防に効果が期待できます。

便秘解消
食物繊維とヤラピンが、腸内環境を整え、便秘解消に役立ちます。

目の健康
アントシアニンが、目の疲れを軽減し、視力低下や眼病予防に効果があると言われています。

美肌効果
ビタミンCやビタミンEが、肌の老化を防ぎ、美肌をサポートします。

その他
カリウムが血圧を安定させ、葉酸が貧血予防に効果的です。

【紫いもの栄養成分】
アントシアニン
ポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用があります。食物繊維:便秘解消や生活習慣病予防に役立ちます。

ビタミンC
抗酸化作用や免疫力アップに効果があります。

ビタミンE
抗酸化作用があり、老化防止に効果があります。

カリウム
血圧を安定させ、高血圧予防に効果があります。

ヤラピン
腸の働きを活発にし、便を柔らかくする効果があります。

紫いもは、これらの栄養素をバランス良く含み、様々な健康効果が期待できるため、積極的に食事に取り入れたい食材です。

紫いもの粉

100g　１袋

メーカー希望価格　324円の品

当店特価！

本体276円　税込298円

KF-MIK

お早めに！

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
紫いもの粉　の登場です！

牛乳やヨーグルトに混ぜたり
パンやケーキ、パンケーキ作りに使ったり・・・使い方はあなた次第！

そして、あなたは次第に、いまより健康になるでしょう♪

数量限定ですので、お早めに

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落花生ようかん

やみつきになる♪
おいしさ

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落花生
ようかん
３個入

北海道産、千葉県産

KF-RYK

発売中

原材料
砂糖（甜菜（北海道産））
生餡（小豆）
落花生ペースト（落花生）
寒天

さらに詳しい商品情報へ

このようかんのポイント
・北海道産の小豆とビートグラニュー糖、千葉県産落花生ペーストで香り高い一口サイズの羊羹に仕上げました。
・上品な甘さと落花生のコクが絶妙なおいしさです。

【おすすめ】
・無添加のようかんです
・化学調味料不使用生活に
・素材本来の美味しさ

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落花生ようかん

3個入（1個約38g）　１袋

メーカー希望価格　421円の品

当店特価！

本体369円　税込398円

まとめ買い特価！

２点以上ご購入で　　　
　　　↓　　↓　　↓　　↓　↓

　１点あたり　　　　　　　　

　本体360円　税込388円

つまり２点買うと
388+388＝776円です

３点買うと
388+388+388＝1,164円です

KF-RYK

お早めに！

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
やみつく美味しさです♪
数量限定ですので、お早めに

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有機やわらか白いちじく

腸内環境に　血圧に
貧血に　お肌に
免疫力に　胃もたれに
なかなかすごい

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オーガニック
有機
やわらか
白いちじく

KF-YYI

発売中

原材料
有機白いちじく（トルコ）

さらに詳しい商品情報へ

この商品のポイント
有機白いちじくを食べやすくソフトタイプに仕上げました。

【健康に】
白いちじくには、食物繊維やカリウム、鉄分、ポリフェノール、アントシアニンなどの栄養素が豊富に含まれており、健康効果が期待できます。

【白いちじく】
・腸内環境を整える
　食物繊維が豊富で、便秘の予防や解消に役立ちます。

・血圧を下げる
　カリウムがナトリウムの排出を促し、血圧を正常に保ちます。

・貧血を防ぐ
　鉄分が赤血球の生成を助け、酸素の運搬をスムーズにします。

・肌の老化を防ぐ
　ポリフェノールやアントシアニンが肌老化の原因となる活性酸素を抑制します。

・免疫力を高める
　ビタミンA、C、Eが免疫力を高め、感染症の予防に役立ちます。

・胃もたれを予防する
　フィシンというたんぱく質分解酵素が含まれており、消化を助けます。

・糖尿病や高血圧の予防・改善
　水溶性食物繊維（ペクチン）が血糖値の上昇を抑え、コレステロールの吸収をおだやかにします。

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オーガニック
有機　やわらか
白いちじく

63g　１袋

メーカー希望価格　432円の品

当店特価！

本体380円　税込410円

まとめ買い特価！

２点以上ご購入で　　　
　　　↓　　↓　　↓　　↓　↓

　１点あたり　　　　　　　　

　本体362円　税込390円

つまり２点買うと
390+390＝780円です

３点買うと
390+390+390＝1,170円です

KF-YYI

お早めに！

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
やみつく美味しさです♪

やわらかくて食べやすいのが特長で、豊富な栄養素を簡単に摂れます♪

数量限定ですので、お早めに

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なつめちゃん

女性のミカタ
スーパーフード
なつめ♪

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なつめちゃん

KF-NTM

発売中

原材料
なつめ（中国産）

さらに詳しい商品情報へ

このおやつのポイント
・樹に実ったまま乾燥したなつめをスライスし、ノンフライで仕上げました。
・パリパリの食感と柔らかな食感のミックスをお楽しみいただけます。
・女性の果実と言われるなつめは中国では昔から「1日3粒食べれば老い知らず」と言われており、現代ではスーパーフードとして注目されています。
・葉酸、鉄分、ミネラルが豊富で、特に女性に嬉しいおやつです。
・毎日の健康にお役立てください。

【なつめで健康に】
・貧血の予防や治療
・骨粗鬆症の予防
・ストレスへの抵抗力向上
・免疫力の向上
・睡眠の改善
・便秘の予防や消化不良の改善
・高血圧のリスク軽減
・慢性疾患の予防
・老化の進行を遅らせる
・花粉症の軽減

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なつめちゃん

25g　１袋

メーカー希望価格　356円の品

2025年4月価格改定済商品

当店特価！

本体297円　税込320円

まとめ買い特価！

２点以上ご購入で　　　
　　　↓　　↓　　↓　　↓　↓

　１点あたり　　　　　　　　

　本体287.1円　税込310円

つまり２点買うと
310+310＝620円です

３点買うと
310+310+310＝930円です

KF-NTM

お早めに！

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
スーパーフード　なつめ　の登場です！

女性にとって、いいことづくめの効果が期待されます！

ご自分用にはもちろん、身近な方へのプレゼントにも最適です♪

数量限定ですので、お早めに

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有機ほの甘あずき

無添加で安心の
ほの甘おやつ♪

オーガニック
有機
ほの甘あずき

北海道産他

KF-YHA

発売中

原材料
有機小豆（北海道産）
有機きび糖

さらに詳しい商品情報へ

このおやつのポイント
・北海道産有機小豆を、有機きび糖でほんのりと甘く味付けし、やわらかく蒸し上げました。
・蒸しているから、豆本来の風味や旨みも残り、控えめな程よい甘みがおやつとしてピッタリです
・スイーツのトッピングにも。
・毎日の健康にお役立てください。

【健康に】　あずき
・便通改善
・貧血予防
・コレストロール低下
・高血圧予防、むくみの解消
・アンチエイジング
・生活習慣病の予防
・疲労回復、脚気予防

【おすすめ】
・無添加で安心のおやつ
・化学調味料不使用生活に
・素材本来の美味しさ

オーガニック、有機とは？まとめ
・有機栽培とは、化学合成農薬および化学肥料を使わずに、有機肥料で育てる栽培方法です
・有機肥料の例
植物性・・米ぬか・油かす・腐葉土・草木灰
動物性・・牛糞・鶏糞・骨粉
・有機（日本語）＝オーガニック（英語）
・有機栽培＝organic cultivation

オーガニック
有機
ほの甘あずき

55g　１袋

メーカー希望価格　270円の品

2025年4月価格改定済商品

当店特価！

本体223円　税込240円

KF-YHA

お早めに！

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

→　ソフトな塩せんと一緒に食べてみてください。甘みと塩みが絶妙なハーモニーです♪

→　農林61号小麦粉とセットで、めっちゃ美味しい “無添加あずきクレープ” も作れます！

市販の（添加物入）クレープを買わなくてよいですよ＾o＾)

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
正直、一番人気で売れています（・o・）ノ

無添加の甘いお菓子って、ほんと売ってないですよね。

なので、お客様からのご要望もあり、

あずきのお菓子を発売しました♪

予想以上の売れ行きなので、
次回、他のバージョンも仕入れますね＾＾）

結局、シンプルが一番ですね♪

数量限定ですので、お早めに

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モカ　ブラウニー
　　　クリスプ

今、大人気の
クリスプの登場です♪
それも
　２種類♪♪

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モカ
ブラウニー
クリスプ

KF-MBC

《入荷待ち》

モカ　ブラウニー　クリスプ
原材料
ココナッツ粉、ココナッツ油
ココナッツシュガー、卵白
タピオカでん粉
カシューナッツ、ココアパウダー
アーモンド
食塩

モカ　ブラウニー　クリスプ
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この商品のポイント
・豊かなココアの風味に、甘すぎずサクッとクランチ食感のクリスピーブラウニーです。
・砂糖・バター・食塩の代わりに、ココナッツシュガー・ココナッツ油・ヒマラヤ岩塩と海塩を使用しました。
・フィンガーサイズで食べやすいです。
・素材の味を生かしたお手軽スナックです。

タイティー　ブラウニー
　　　クリスプ

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タイティー
ブラウニー
クリスプ

KF-TBC

《入荷待ち》

タイティー　ブラウニー　クリスプ
原材料
ココナッツ油、ココナッツ粉
ココナッツシュガー
タピオカでん粉
インスタント紅茶、卵白、砂糖
全粉乳、ココアパウダー
食塩

BROWNIE　　ブラウニー
　・・・平たく正方形に焼いた
　　　濃厚なチョコレートケーキのこと
CRISP
　・・・サクサクした、カリカリした

タイティー　ブラウニー　クリスプ
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この商品のポイント
・クセになるミルクティーの香りに、コクのある甘さとクランチ食感のクリスピーブラウニーです。
・バター・食塩の代わりに、ココナッツ油・ヒマラヤ岩塩と海塩を使用しました。
・フィンガーサイズで食べやすい、素材の味を生かしたお手軽スナックです。。

どちらも
ココアパウダー
ココナッツ仕立て

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【健康に】
ココナッツには、ダイエットや認知機能の改善、免疫力アップなど、健康に良い効果が期待できます。

ココアパウダーには、ポリフェノールやミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれており、さまざまな健康効果が期待できます。

【ココナッツ】
・ダイエット効果
　→ココナッツに含まれる中鎖脂肪酸（MCT）は、他の脂肪酸と比べて消化吸収が早く、エネルギーとして利用されやすいという特徴があります。

・認知機能の改善
　→ココナッツに含まれるラウリン酸は、体内で分解されて「ケトン体」という物質を生成します。このケトン体は脳のエネルギー源となり、脳の活動を高め、認知機能を改善し、認知症の予防にも役立つとされています。

・免疫力アップ
　→ココナッツに含まれるラウリン酸には抗菌・抗ウイルス効果があり、感染症予防の効果も期待できます。

・むくみの解消
　→ココナッツに含まれるカリウムには、腎臓でのナトリウムの再吸収を抑制して、体外へ排出する働きがあり、むくみを解消してくれる効果が期待できます。

・血圧の低下
　→ココナッツに含まれるカリウムには、血圧を下げる効果も期待できます。

・ココナッツには、カリウム、ナトリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。また、食物繊維も豊富で、腸内環境を整えることで、老廃物の排出や免疫力のアップにも効果が期待できます

【ココアパウダー】
・動脈化予防
　→ カカオポリフェノールが血管を拡張して血流を改善し、血圧をコントロールする

・疲労回復
　→免疫力をサポートし、脳機能の維持に貢献する

・ダイエット
　→カカオポリフェノールが脂肪分解を促進し、運動の効果を高める

・冷え解消
　→血管を拡張して血行を改善し、手足のむくみを解消する

・便秘改善
　→食物繊維が含まれているため、整腸作用が期待できる

・歯周病予防
　→抗菌効果が期待できる

・アンチエイジング
　→活性酸素を中和するポリフェノールが含まれている

・鉄分補給
　→鉄分を補うことができる

・カルシウム補給
　→カルシウムが豊富に含まれているため、丈夫な毎日を過ごしたい方や、成長期のお子さまにもおすすめ

画像タップで拡大

ブラウニー
クリスプ

60g　１袋

メーカー希望価格　453円の品

当店特価！

本体406円　税込438円

モカ　入荷待ち

KF-MBC

タイティー　入荷待ち

KF-TBC

ジュースやお米と同梱もできます

※月１回程度入荷の商品です
タイミングによっては品切れの場合
があり、その場合は、入荷のめどを
回答いたします

→　ソフトな塩せんと一緒に食べてみてください。甘みと塩みが絶妙なハーモニーです♪

「グルテンフリーブーム」に
根拠なし
～　真実で無いブームに踊らされないようご注意ください　～

昨今、「グルテンフリー」があたかも健康で良いようなコマーシャルがされています。

確かに「セリアック病」の方にとっては、大切な選択肢の提供です。

しかし、その病気に罹患されていない人々にとっては、グルテンは無害です。

みなさん、うどんを食べますか？

「コシがあっていいうどんだね」

・・・その　コシ　はグルテンの食感です。

普通にうどんを食べる方が、
グルテンフリー食品を選ぶって、完全に矛盾です。

小麦粉をなぜそんなに悪者にするの？

パンは何から作りますか？
小麦粉です。

みなさん、多くの方は食べてますよね？

なぜ今、小麦粉がそんなに悪者扱いされるのでしょうか？

もちろん小麦粉がアレルゲンという方もいらっしゃることでしょう。
でも、アレルギーは様々な食物で起こります。

根菜アレルギーもあります。

でも、根菜フリー　とか言わないですよね？

アレルゲンを言い出したらキリが無いです。

なぜ、小麦粉だけが・・・。

そこで、ひとつの推測があります。

小麦粉食品を食べて、頭痛や腹痛など、具合が悪くなる人がいます。

実は店長がそうです。

店長は、いろいろな小麦粉、小麦粉製品を食べ比べました。

その結果、見えてきたことがあります。

「輸入小麦」は、具合がとても悪くなる。

「一部の国産小麦」も、具合が悪くなることがある。

「小麦農家さんから直接買付けた小麦」は大丈夫、という事実です。

考えられることは、
輸入小麦→ポストハーベスト
一部の国産小麦→燻蒸
のこと。

小麦に虫が沸いたり、痛んだりするのを防止するために、小麦に混入する薬剤のことです。

店長の場合は、多分この薬品中毒症状と思われます。

つまり、小麦に混入する薬品が原因であること。

「もともとの小麦自体に罪は無い」ということ。

国内小麦農家さんの名誉のためにも、売るために消費者を惑わす、根拠の無いグルテンフリーブームに当店は反対いたします。

そして、セリアック病や、小麦アレルギーで無い方々が、
コマーシャル（販売戦略）に疑問を持たずに
小麦粉を悪者にするのはやめて欲しいなぁ・・・。

だって、農家さんから直接買い付けた小麦・小麦粉は、安全安心なのですから。

→　薬品不使用の　安心な
まっさらな小麦粉はこちらへ♪

・効果は個人差があります
・一般食品ですので、効果を保証するものではありません

店長追記
大人気の「ブルーノ、クリスピーチョコレートブラウニー」の登場です！

サクサク食感をお楽しみください♪

英語の　crisp　と　crispy　は、微妙にニュアンスが違うため、
当店は、パッケージに記載の英語表記　CHOCOLATE BROWNIE CRISP　の商品名で表示しました。

ココナッツと、ココアパウダー、カシューナッツ、アーモンドのハーモニーをお楽しみください♪

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有機大粒にっこり焼き甘栗

オーガニックで安心の
大粒にっこり
焼き甘栗♪

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オーガニック
有機
大粒にっこり
焼き甘栗

たっぷり 216ｇで
にっこり＾＾

栗がむきやすくて
さらににっこり＾＾

河北省産

KF-YNA

発売中

原材料
有機栗（中国河北省産）

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このおやつのポイント
・有機栽培された無添加・無着色の天津甘栗を使用しています。
・むきやすいように皮を割ってあります。
・有機甘栗を毎日の健康にお役立てください。

【健康に】
焼き甘栗には、美容や健康に効果的な栄養素が豊富に含まれています。

【栄養素と効果】
食物繊維：
便秘や下痢を改善し、ダイエットや大腸の病気予防に役立つ

カリウム：
体内の余分な水分や塩分を排出するため、動脈硬化や高血圧の予防、むくみの解消に効果がある

葉酸：
胎児の先天性奇形の予防効果があると言われ、赤血球を作るのに必要で、貧血防止に役立つ

マグネシウム：
筋肉の収縮や弛緩を助け、神経伝達を円滑に行うため、ストレスや疲労回復にも有効

鉄分：
貧血予防に役立つ

ポリフェノール：
抗酸化作用があり、美容や健康維持に効果がある

ビタミンB1：
糖質の代謝に関わっており、炭水化物からのエネルギー産生を補助する

また、甘栗を食べることで腸内のビフィズス菌や酪酸菌が増えることが示唆されており、腸内環境が改善されることが期待できます